ปัจจุบันผู้คนนิยมดื่มกาแฟกันเป็นจำนวนมากและอีกจำนวนมากมักชอบไปนั่งดื่มกาแฟในร้านกาแฟหรือไม่ก็ตามสวนที่ร่มรื่น จริงอยู่กาแฟนั้นให้ประโยชน์ต่อร่างกายของคุณแต่คุณต้องไม่ดื่มมันในขณะท้องว่างโดยเฉพาะตอนเช้า การดื่มกาแฟหนึ่งถ้วยในขณะท้องว่างจะนำไปสู่การปล่อยกรดไฮโดรคลอริกภายในระบบย่อยอาหารของคุณ กรดตัวนี้จะเข้าไปในกระเพาะอาหารของคุณ และอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารซึ่งจะนำไปสู่ความยากลำบากในการย่อยโปรตีน ด้วยเหตุนี้ผู้เชี่ยวชาญหลายคนจึงเตือนว่าห้ามดื่มกาแฟทันทีเมื่อคุณตื่นนอน เหตุผลคือ กาแฟจะเข้าไปเพิ่มระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล (cortisol) อย่างรวดเร็วและทำให้ร่างกายใช้เวลานานในการกลับคืนสู่สภาวะปกติ นอกจากนี้การดื่มกาแฟในขณะท้องว่างจะช่วยเพิ่มกรดในกระเพาะอาหาร ดังนั้นคุณควรดื่มกาแฟหนึ่งชั่วโมงหลังจากตื่นนอน ซึ่งหมายความว่าคุณต้องทานอาหารเช้าให้เรียบร้อยเสียก่อนอาจจะเป็นขนมปังสักแผ่นก็ยังดี ถ้าคุณเป็นคนที่ไม่สามารถเริ่มต้นวันใหม่ได้โดยไม่ต้องดื่มกาแฟ คุณสามารถใช้เคล็ดลับอื่นๆ เพื่อลดผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ คุณอาจจะเพิ่มนมหรือเนยลงในกาแฟของคุณก็ได้ อ้างอิง : yourhealthycupoftea.com แปลข้อมูลโดย : http://www.deethojai.com/ ขอขอบคุณที่มาจาก : https://www.share-si.com/2018/11/blog-post_18.html

5 ต้นไม้กันงู ใครกลัวงู รีบไปหามาปลูก ช่วยป้องกันงูเข้าบ้านได้ ไม่มีใครอยากตื่นมาแล้วพบมางูอยู่ปลายเตียงหรอก ว่ามั้ย แต่บางทีงูมันก็ไม่รู้หรอกว่า ที่มันเลื้อยเข้ามาคือบ้านของมนุษย์มันเพียงแต่จะเข้ามาหา เ ห ยื่ อ และใช้เป็นที่อาศัยเท่านั้นเอง แต่ถ้าหากพบอะไรที่คิดว่าเป็นภัยมันก็คงจะฉกไม่ยั้ง โดยเฉพาะบ้านไหนที่ใกล้กับป่า มีสัตว์เลี้ยง มี เ ด็ ก อยู่ในบ้านอัตรายเหมือนกันนะ วันนี้เรามาแนะนำวิธีป้องกันงูเข้าบ้านโดยการปลูกต้นไม้ จะมีต้นอะไรบ้างมาดูกันเลย 1. ต้นจิงจูฉ่าย ต้นจิงจูฉ่าย เป็นต้นไม้สมุนไพรที่เป็นต้นไม้ล้มลุกขนาดเล็ก มีอายุประมาณ 1… Read more »

หลายๆคนชอบทานปาท่องโก๋เป็นอาหารเช้า ใครที่ผ่านถนนสองข้างทางเช้าๆก็จะเห็นว่า มีร้านขายปาท่องโก๋อยู่ริมสองข้างทางมากมาย แต่สำหรับใครที่ไม่อยากซื้อทาน หรือใครที่กำลังหาอาชีพเสริม วันนี้เรามีสูตรปาท่องโก๋ มาฝากถึง 2 สูตร พร้อมแล้วตามมาจดกันได้เลย สูตร 1 (แบบกรอบนอก นุ่มใน และกลวงเล็กน้อย) ส่วนผสม 1. แป้งสาลีตราฮกแดง 1 กิโลกรัม 2. ไข่ไก่ 2 ฟอง 3. เกลือ 4 ช้อนชา 4. น้ำ… Read more »

สอนทำไข่เค็ม สูตรไข่แดงมันเยิ้ม ทำกิน ทำขายสร้างอาชีพ ขั้นตอนการทำที่ง่ายแสนง่าย ขั้นตอนก็ไม่ยุ่งยาก “อะไรจะง่ายดายขนาดนี้” ว่าแต่จะง่ายขนาดไหนนั้น?เราไปดูพร้อมๆกันเลยค่ะ วัตถุดิบที่ต้องเตรียม 1. ไข่เป็ดดิบ 10 ฟอง 2. เกลือ 1 ถ้วงตวง 3. น้ำ 1 ลิตร 4. ภาชนะใส่ (โหลแก้ว หรือเครื่องเคลือบดินเผา ขวดโหลพลาสติก ) วิธีดองไข่เค็ม 1. ล้างไข่เป็ดให้สะอาด… Read more »

วิธีเก็บพริก เก็บมะนาว กระเพรา ให้อยู่ได้นานๆ ไม่เสียไม่เน่าง่ายๆ ประหยัด เ งิ น ได้มาก เคล็ดลับจากแม่ครัว วิธีเก็บมะนาว กระเพรา พริก ให้ได้นาน เจ๋งมากๆ บ้านไหนที่นิยมจ่ายตลาดเอง ซื้อเองในตลาดมาปรุงอาหารเอง เซฟเก็บไว้เลย เคล็ดลับดีๆสำหรับเก็บมะนาว กระเพรา พริก ให้ได้นาน ไม่ต้องซื้อบ่อยๆ ประหยัดเงินได้เยอะวิธีเก็บมะนาว 1.นำมะนาวที่เราซื้อมาใส่ถุงพลาสติกแล้วเจาะรูระบายอากาศ นำไปแช่ตู้เย็นช่องธรรมดา จะช่วยยืดอายุมะนาวได้นานถึง 3 เดือน… Read more »

อย่าเป็นคนจน ที่พยายามใช้ชีวิตให้ดูแพง อย่าอวดรวย ทั้งที่ยังติดหนี้คนอื่นมากมาย หยุดใช้ชีวิตเกินตัว… ใช้จ่ายเกินความจำเป็น… เงินเดือนหมื่นห้า… แต่กินกาแฟแก้วละร้อยบ่อยๆ… แต่คุณก็รู้อยู่แก่ใจ ว่า…ทั้งๆที่ไม่ได้อยากกินจริงๆ แต่กินเพียงเพื่อ… เพราะอยากถ่ายรูปอวดลงโซเชียล เมื่อคุณรวยถึงในระดับหนึ่ง คุณจะตระหนักได้ว่าเวลามีค่ามากกว่าเงิน คนรอบข้างคุณเขาดูออก เพราะเขารู้จักคุณมานาน เขารู้ว่าคุณทำงานอะไร เงินเดือนเท่าไร คุณหลอกคนในโลกโซเชียลได้… แต่คุณหลอกตัวเองและคนรอบตัวไม่ได้ ยิ่งคุณซื้อแต่ของที่ไม่จำเป็นมาอวดมากเท่าไร… ไม่นาน คุณจะต้องยิ่งขายของที่จำเป็นออกไปเพื่อประทังชีวิต เลิกอวด 10 ข้อนี้ จะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นในทุกๆด้าน…!! 1. อย่าอวดรวย –… Read more »

อย่าโพสต์ “เรื่องส่วนตัวทุกเรื่อง” ของตัวเองลง เฟซบุ๊ค ด้วย 5 เหตุผ ล (ที่ก็น่าคิด) 1. ในเฟซบุ๊ค ไม่มี.. “เพื่อนแท้” ของคุณ ถ้ามี..คุณโทรหาเขาไปแล้ว และ… เวลาคุณระบายปัญหาใน เฟซบุ๊ค คนที่อ่าน .. จะมีอยู่สองประเภท คือคนที่ “สะใจ” กับคนที่ ..”ไม่แคร์” 2. เอาจริงๆแล้วบางทีคนอื่นไม่จำเป็นต้องรู้ .. “เรื่องแย่ๆ ”… Read more »

กินชะอมบ่อยๆ ควรรู้ไว้ มันส่ง ผ ล ต่อ ร่ า ง ก า ย ม ห า ศ า ล ของดีริมรั้วที่แม่ชอบนำมาทำอาหารหลากหลายเมนูทั้ง ชะอมผัดใส่ไข่ ไข่ทอดชะอม แกงชะอมใส่เห็ดนางฟ้า ทำเอาหลายคนติดใจในรสชาติความอร่อยตั้งแต่เด็ก แต่ก็มีน้อยคนะรู้ว่าแท้จริงแล้ว นอกจากจะอร่อยแล้ว ชะอมยังเป็นยาดี มีประโยชน์ต่อร่างกายมหาศาล สรรพคุณและประโยชน์ของชะอม 1. ชะอมอุดมด้วยวิตามินเอ… Read more »

9 ภาพแขวนผนังที่ควรมีติดบ้าน และคนทำมาค้าขาย ต้องมี ช่วยเรียกเงินทอง โชค ลาภ วาสนา สำหรับคนค้าขาย บอกเลยว่าเรื่องศาสตร์ความเชื่อล้วนมีผลต่อธุรกิจได้เสมอ เพราะฉะนั้นต้องใส่ใจกันหน่อย วันนี้จะพามาดูศาสตร์ของรูปภาพกันบ้างแต่วันนี้ของเน้นด้านเงินทองค้าขายกันโดยตรง ใครอยากรับทรัพย์รีบหามาแขวนกันเลยค่ะ 1. ภาพปลาคาร์ป ภาษาจีนมาจากคำว่า “หลี่” หมายถึง ผลกำไรหรือประโยชน์ ปลาคาร์ป จึงเป็นสัญลักษณ์ของความปรารถนาที่จะได้ผลกำไรจากการทำธุรกิจนั้นเอง ยิ่งถ้าเป็นภาพปลาคาร์ปว่ายทวนน้ำยิ่งดีและเป็นที่นิยม เพราะปลาคาร์ปนั้นเป็นปลาที่ชอบว่ายทวนกระแสน้ำ เหมือนกับการที่คนเราไม่ยอมแพ้กับอุปสรรคต่างๆ ก็จะทำให้เราประสบความสำเร็จได้ในที่สุด แต่ถ้าเพื่อนๆอยากรับทรัพย์แบบคูณ 2 ก็อาจเพิ่มบ่อเลี้ยงของจริงกันไปเลยก็ได้ค่ะ แต่การทำบ่อก็ต้องถูกหลักถ้ากลัวทำไม่ถูกอ่านก่อนนะคะจะได้ไม่พลาด 3… Read more »

คนเราเกิดมาต่างวัน ต่างราศี ต่างนักษัตร และต่างธาตุเกิด ย่อมมีโชคชะตาที่เกิดมาแตกต่างกันไป มาดูกันว่า ธาตุเกิดของคุณจะมีจุดเด่นในเรื่องไหน และควรระวังปัญหาด้านใดบ้าง ไปเช็กกันเลยจ้า!!! ธาตุน้ำ ได้แก่ ราศีกรกฏ ราศีพิจิก และราศีมีน น้ำมีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตของทุกๆ ชีวิต จึงทำให้ผู้ที่เกิดในราศีธาตุน้ำนั้นมีความสัมพันธ์ในเรื่องของทางอารมณ์ความรู้สึก ดังนั้นราศีธาตุน้ำจึงเป็นคนที่มีอารมณ์อ่อนไหวง่ายและเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา เนื่องจากน้ำสามารถเปลี่ยนรูปร่างไปตามสิ่งแวดล้อมได้จึงทำให้ราศีธาตุน้ำเป็นคนที่สามารถปรับตัวเข้ากับผู้อื่นหรือสถานการณ์อื่นได้ง่าย อีกทั้งยังเป็นคนที่มีจิตใจโอบอ้อมอารี ขี้สงสาร เห็นอกเห็นใจผู้อื่นเสมอ และยังเป็นคนที่รักบ้านรักครอบครัว ขยันขันแข็ง มีไหวพริบดี วางตัวดี พูดจาดี มีความรับผิดชอบ และไม่นิยมความรุนแรง แต่ถึงอย่างไรก็ตามผู้ที่เกิดในราศีธาตุน้ำมีข้อเสียที่ควรระวัง… Read more »