ระวังเสียเพื่อนเพราะปาก 7 ประโยคที่ไม่ควรพูดกับเพื่อนสนิท 7 ประโยคนี้ที่ไม่ควรพูดกับเพื่อนสนิท บางครั้งก็ใช่ว่าเพื่อนสนิทกัน จะสามารถพูดตรง พูดแรง เตือนสติโดยไม่รักษาน้ำใจกันจนทำลายมิตรภาพกันได้นะ บางครั้งเพื่อนสนิทก็ไม่ใช่คนที่เราจะพูดตรงและแรงเพื่อเตือนสติ หรือใช้ถ้อยคำสนิทสนมจนเป็นการไม่แคร์ความรู้สึกกัน ตรงกันข้ามเพื่อนสนิทคือคนที่เราควรรู้ว่าจะใช้ถ้อยคำไหนพูดรักษาน้ำใจกัน ดังนั้นถ้าคุณเผลอพูดแบบนี้ออกไปคุณกำลังทำลายมิตรภาพอยู่นะ 1. “แค่นี้ก็ทำไม่ได้” ดูจะไม่มีความรุนแรงใดๆ ในคำพูด แต่หารู้ไหมว่าคนฟังรู้สึกเจ็บจี๊ดไม่เบาเลยนะ หากเพื่อนรักของคุณกำลังทำอะไรอยู่แล้วไม่เป็นผลสำเร็จตามที่มุ่งหวัง คำพูดที่ว่า “แค่นี้ก็ทำไม่ได้” มันเป็นการดูถูกเพื่อนรู้ตัวไหม อาจทำให้เพื่อนรักเสียหน้าเสียความรู้สึก หากคุณไม่พูดก็ไม่มีใครว่าอะไรหรอก ลองเปลี่ยนจากซ้ำเติมเป็นให้กำลังใจดีกว่าไหม เช่นคุณอาจจะพูดประโยคที่ว่า “ลองดูใหม่ก็ได้นะ”,”ฉันคิดว่าเธอต้องทำได้ ลองอีกสักตั้ง” 2. “ทำไมถึงกล้า”… Read more »

เคยสังเกตกันไหม? บางคนขับรถรวยเอาๆ เผยวิธีไหว้แม่ย่านางรถ คำถวายของไหว้แม่ย่านางรถ ควรรู้! การไหว้แม่ย่านางรถและคำถวายของไหว้แม่ย่านางรถ ใครมีรถควรอ่านให้ดี การไหว้แม่ย่านางรถ ประเภทใช้ผลไม้ วัดเนินทอง สิ่งที่ต้องจัดเตรียมดังนี้ 1.ผลไม้ 5 อย่าง โดยเอากล้วยน้ำว้าสุก 2 หวี และผลไม้อย่างอื่นๆอีก 4 อย่าง 2.ข้าว 1 ถ้วย 3. น้ำ 1. แก้ว 4. หมาก ,พูล,ยาเส้นสีฟัน… Read more »

ผู้ใหญ่สามารถเกิดพยาธิในลำไส้ได้เสมอ และสิ่งนี่คือปัญหาใหญ่ที่อาจทำให้เกิดผลกระทบอย่างรุนแรงกับร่างกายหากปล่อยทิ้งไว้ ยาที่ใช้สำหรับกำจัดพยาธิมีขายอยู่เป็นจำนวนมากแต่มันก็สามารถส่งผลข้างเคียงให้กับเรา อาการหลักของการติดเชื้อพยาธิในลำไส้ ได้แก่ : ท้องบวม การหายใจผิดปกติ มีอาการเรอหรือท้องอืดหลังมื้ออาหาร สูญเสียความอยากอาหาร อาเจียน อาการคันที่ทวารหนัก มีมูกหรือเลือดในอุจจาระ อาการบวมที่ตา และปวดหัวไมเกรน เราจะมีความอยากรับประทานอาหารจำพวก ขนมปัง น้ำตาล และผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาล น้ำส้มสายชู อาหารที่เป็นกรด เช่น มะนาว และอื่น ๆ แครอท ใช้แครอทขูด 2 หัวกินเพื่อฆ่าพยาธิในลำไส้ของคุณ และมันยังช่วยป้องกันไม่ให้พยาธิกลับมารบกวนคุณอีก… Read more »

อัพเดท! ไปทำใบขับขี่ใหม่ ไปต่ออายุใบขับขี่ ต้องเตรียมอะไรไปบ้าง การขอรับใบอนุญาตขับรถ หรือใบขับขี่ ในปัจจุบันมีขั้นตอนที่ผู้ขอรับควรจะศึกษาให้เข้าใจเพื่อความสะดวกรวดเร็วในการดำเนินการ 1.การขอรับใบอนุญาตขับรถส่วนบุคคลชั่วคราว ขอใหม่ ต้องเตรียมบัตรประชาชนตัวจริงและใบรับรองแพทย์ 2.การขอเปลี่ยนประเภทใบอนุญาตขับรถส่วนบุคคลชั่วคราว เป็นใบอนุญาตขับรถส่วนบุคคล (5 ปี) หรือเรียกกันแบบเข้าใจง่ายๆ เปลี่ยนใบขับขี่ชั่วคราวเป็น 5 ปี เตรียม บัตรประชาชนตัวจริง ใบรับรองแพทย์ และใบขับขี่ใบเดิมที่หมดอายุ 3.การขอต่ออายุใบอนุญาตขับรถส่วนบุคคล (5 ปี) เตรียมแค่ บัตรประชาชนตัวจริง และใบขับขี่ใบเดิมที่หมดอายุ แต่ถ้าปล่อยให้หมดอายุเกิน 3… Read more »

เรื่องจริงของชีวิตที่คุณต้องเจอตั้งแต่ 40-90 ปี มันใช่ทุกเรื่องเลย เรื่องของ ”ชีวิต” • เมื่ออายุ 40 “เรียนสูง กับ เรียนต่ำ” นั้นเหมือนกัน (คนเรียนน้อยอาจจะหาเงินได้มากกว่า) • เมื่ออายุ 50 “สวย กับ ขี้เหร่” นั้นเหมือนกัน (ไม่ว่าคุณจะสวยเพียงใด อายุปูนนี้แล้ว มันยากที่ จะปกปิดความเหี่ยว จุดด่างดำ ฯ ) • เมื่ออายุ… Read more »

เตือนสติตัวเองนะ ว่าต้องหัดพึ่งพาตัวเองให้ได้ แม้ในวันที่ไม่มีใครให้กำลังใจก็ตาม ยามเล็กพึ่งพาพ่อแม่ เรียกว่า ได้รับการเลี้ยงดู ยามโตยังพึ่งพาพ่อแม่ เรียกว่า ชาวเกาะ พึ่งพาตัวเองได้ จึงชื่อว่า เป็นผู้ใหญ่ พึ่งพาตัวเองได้จึงยิ้มได้อย่างภูมิใจ ทรัพย์สินไม่มาก รู้จักหา ไม่มีบ้านไม่มีรถ รู้จักสร้าง เหนื่อยแล้วท้อแล้ว รู้จักลืม ทุกข์แล้วร้องไห้แล้ว รู้จักปลอบตัวเอง คนอื่นให้คุณได้ก็แค่ต้นกล้า ลงมือปลูกเองจึงได้รับร่มเงา ยามอับจนอย่ากล่าวโทษที่คนอื่นไม่อุ้มชู ยามวิกฤติอย่าคับแค้นที่คนอื่นไม่ค้ำจุน หากคุณแข็งแกร่ง..ปัญหาที่เจอก็คือแรงส่ง หากคุณกล้าหาญ.. วิกฤติที่เจอก็คือโอกาส ยึดในอัตตา อาจนำพาให้ตนหลงทาง… Read more »

คาถาเรียกเงินทอง ท่องก่อนนอนทุกวัน คาถา “หลวงพ่อกบ วัดเขาสาริกา”ลพบุรี “โอมละลวย มหาละลวย มะอะอุ สิวังพรหมา จิตตังมานิมามา ทองหนึ่งทอง ทองสองทอง โอมมหาจินดา เงินทองไหลมานิมามา” พระคาถานี้ให้ท่องทุกวันก่อนนอน ระลึกถึงบิดามารดา คุณครูบาอาจารย์ และหลวงพ่อกบเจ้าของคาถา ห้ามลักทรัพย์อย่างเด็ดขาด แล้วคาถาจึงขลัง “ทองหนึ่ง หนึ่งทอง” (ให้บริกรรมภาวนาไปเรื่อย ๆ จนจิตสงบ) หมายเหตุ หลวงพ่อกบท่านจะท่องคำว่า “ทองหนึ่ง” ท่านจะท่องสับไปสับมาว่า “ทองหนึ่ง… Read more »

สงสัยกันไหม ทำไมคนแย่ๆกลับเจริญในหน้าที่การงาน ในสังคมการทำงานเรามักจะเจอคนนิสัยไม่ดี หรือ อาจกล่าวได้ว่าเป็นตัวที่ทำให้เกิดมลภาวะเป็นพิษในการทำงาน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องทัศนคติ ความประพฤติ หรือแม้กระทั่งบุคลิกที่รบกวนจิตใจ สร้างความกดดัน และ ทำให้เสียบรรยากาศอยู่เสมอ จริงๆ ทุกคนน่าจะพอนึกภาพออกหรือเคยมีประสบการณ์ร่วมกันอยู่แล้ว แต่บางครั้งคนพวกนี้ก็ดูจะได้ดิบได้ดีกันเสียเหลือเกิน เราตามมาดูกันดีกว่าครับว่าทำไมโชคชะตาถึงทำให้เป็นเช่นนั้น มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในสิงคโปร์ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้ โดยเน้นย้ำไปที่ประเด็น “ ทำไมคนที่เป็นมลพิษแบบนี้ถึงก้าวหน้าในหน้าที่การงาน…? ” จากการเก็บสถิติ และ การรวบรวมข้อมูล ทำให้พบว่าสิ่งที่ไม่ดีของพวกเขาอาจจะไม่ชัดเจนนักในตอนแรก แต่พอพวกเขาเริ่มก้าวไปอยู่ในจุดที่สูงขึ้น พวกเขาก็พร้อมเปิดเผยตัวตน และ แพร่กระจายมลภาวะแย่ๆได้อย่างเต็มกำลัง หรือ ในอีกความหมายคือ… Read more »

กรรมตกอยู่ที่คนเคียดแค้น ทุกข์ตกอยู่ที่คนเกลียด ให้อภัยแต่จะไม่สุงสิงด้วย เป็นอีกหนึ่งบทความที่ดีเป็นอย่างมาก สำหรับ การให้อภัย….เคยได้ยินไหม? “ให้อภัย” แต่ไม่สุงสิงด้วย “ยกโทษให้” แต่… “ไม่กลับไปคบ” ทุกข์ตกอยู่ที่คนเกลียด กรรมตกอยู่ที่คนเคียดแค้น ให้อภัยแต่ไม่สุงสิงด้วย ทุกข์ตกอยู่ที่คนเกลียด กรรมตกอยู่ที่คนเคียดแค้น คนที่ไม่ทุกข์ ไม่มีกรรม… คือ คนที่ไม่เกลียด ไม่เคียดแค้นใคร ใครให้อภัยก่อน ก็มีความสุขในชีวิตก่อน ให้อภัยแต่ไม่ให้โอกาส ให้อภัยแต่ไม่กลับไปคบ คุณต้องเข้าใจก่อนว่า.. “ให้อภัย” กับ “ให้โอกาส” มันคนละส่วนกัน… Read more »

8 วิธีเคลียร์ลำคอให้โล่ง หายใจดีขึ้น สิ่งดีๆที่คนไม่ค่อยรู้ วิธีกำจัดเสมหะ เคลียร์ลำคอให้โล่ง เพิ่มพื้นที่ในการหายใจให้คล่อง ไม่อยากรำคาญเพราะเสมหะต้องลองจัดวิธีเหล่านี้ อาการมีเสมหะในลำคอสร้างความรำคาญและทำให้หายใจไม่ค่อยสะดวก ใครมีเสมหะข้นเหนียวอยู่ในลำคอแบบนี้คงไม่ค่อยแฮปปี้กันเท่าไร งั้นมากำจัดเสมหะกันดีกว่า และสำหรับเคสที่ขับเสมหะไม่ออก นอกเหนือจากการทานยาละลายเสมหะแล้ว อาจลองวิธีเหล่านี้เป็นตัวช่วยดู 1. ดื่มน้ำเยอะขึ้น ในกรณีที่รู้ว่ามีเสมหะในลำคอเพราะอาการป่วย เคสนี้อาจจะลองบรรเทาด้วยการดื่มน้ำให้เยอะขึ้นก่อน โดยเลือกดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง หรือน้ำอุ่น เพื่อให้น้ำช่วยละลายเสมหะ พร้อมทั้งกระตุ้นการทำงานของภูมิคุ้มกันร่างกายไปด้วย 2. ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นน้ำอุ่น น้ำซุป หรือเครื่องดื่มอุ่น ๆ ชนิดอื่นก็สามารถดื่มเพื่อขจัดเสมหะได้… Read more »