ประโยชน์ว่านหางจระเข้ ที่หมอไม่ได้บอก หาปลูกไว้สักกระถาง ประโยชน์มากล้น หลายคนรู้ว่า “ว่านหางจระเข้” สามารถช่วยเรื่องผิวขาว ลดฝ้า กันแดด แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าลึกๆแล้วมันมีประโยชน์มากกว่านี้อีกมากมาย หากจะพูดถึงสมุนไพรที่ช่วยรักษาแผล หรือสมานแผล แน่นอนว่า “ว่านหางจระเข้” จะต้องเป็นสมุนไพรอันดับต้นๆ ที่คุณนึกถึง เนื่องจากความชุ่มชื้นที่มีประสิทธิภาพในการรักษาแผล และบรรเทาอาการแสบร้อน เช่น แผลไฟไหม้ แผลน้ำร้อนลวก ว่านหางจระเข้ช่วยได้ แต่นอกจากสรรพคุณด้านการรักษาแผลแล้วทราบหรือไม่ว่า…ว่านหางจระเข้ยังมีสรรพคุณด้านอื่นอีกมาก จะมีอะไรบ้างต้องทำความรู้จักกับสรรพคุณและประโยชน์ของว่านหางจระเข้ให้มากกว่านี้… ว่างหางจระเข้มีประโยชน์ทั้งต้น ถ้าใครปลูกไว้ใช้ ก็สามารถช่วงป้องกันโรคได้มากมาย มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง 1. ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย… Read more »
กินก่อนสวยก่อน 10 อาหารใกล้ตัว ที่กินแล้วหน้าเด็ก การควบคุมอาหารส่งผลกระทบโดยตรงต่อรูปลักษณ์ของคุณ อีกทั้งมีบทบาทสำคัญที่จะบอกว่าคุณมีช่วงชีวิตที่ดีแค่ไหน วิธีการที่ดีคือควรวางแผนในการเสริมสร้างสุขภาพผมและผิวหนัง ด้วยสารอาหาร แร่ธาตุ และกรดไขมัน รวมไปถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันร่างกายของคุณจากสารพัดความเครียดรอบตัวเรา” เอาล่ะ มาดูกันว่ามีเคล็ดลับความงามอะไรที่ช่วยให้หน้าเราดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอบ้าง 1.แคนตาลูป ดอกเตอร์ Zeichner กล่าวว่า ผลไม้ตระกูลเมลอนหวานอร่อยนี้ อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนหรือวิตามินเอ ที่ช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของเซลส์ผิวที่หนังศีรษะและไขผิวหนังที่ผิวหนังชั้นนอก โดยจะยับยั้งไม่ให้รูขุมขนอุดตันและผิวลอก 2.อะโวคาโด ดอกเตอร์ Bowe กล่าวว่า อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย รวมไปถึงมีกรดโอเลอิก(oleic acid) และกรดไขมันโอเมกา 9… Read more »
กระทะซื้อมาใหม่ อย่าเพิ่งใช้ ให้ทำตามนี้ก่อน มันช่วยให้เวลาทอดอะไรก็ไม่ติดกระทะ คล็ดลับคู่ครัวที่คุณแม่บ้านควรจะต้องรู้นั้น ปัจจุบันออกมามากมายหลายวิธีนั่นก็เพราะมันช่วยให้คุณแม่บ้านเหนื่อยน้อยลง ขั้นตอนก็ลดน้อยลง ไม่ยุ่งยากแถมประหยัดแรงคุณแม่บ้านไปได้เยอะลดการทำงานซ้ำซ้อน ดังนั้นทริคเหล่านี้จำเป็นสำหรับคุณแม่บ้านพ่อบ้านมากๆ ที่ควรเรียนรู้และนำกลับไปใ้ในชีวิตประจำวัน งานนี้คุณแม่บ้านโปรดทราบ…ซื้อกระทะมาแล้วอย่าใช้ทันที แค่ทำตามขั้นตอนนี้ก่อน ทอดยังไงก็ไม่มีทางติดกระทะแน่นอน!! เวลาที่เราซื้อกระทะมาใหม่ ไม่ควรใช้ทันที หลายคนคงรู้กันแล้ว เนื่องจากบนพื้นผิวของกระทะมีการเคลือบน้ำมันป้องกันสนิมมาเป็นจำนวนมาก และอีกสิ่งหนึ่งคือเมื่อนำมาใช้แล้วจะมีความหนืดและเหนียว ทำอะไรก็ติดกระทะไปหมดและอาจจะมาทำให้อาหารนั้นมีรสฝาด อันตรายต่อร่างการเราอีกด้วย ดังนั้นก่อนนำมาใช้ควรทำตามขั้นตอนนี้ ใช้น้ำยาล้างจานล้างกระทะให้สะอาด จากนั้นเช็ดให้แห้ง เพื่อเป็นการขจัดฝุ่นและคราบไขมันน้ำมันที่เคลือบมากับกระทะให้ออกไป ใช้ไฟกลางค่อยๆเผากระทะ สิ่งสำคัญก็คือเผาอย่างสม่ำเสมอเท่ากัน ไม่ต้องกลัวว่าจะทำให้กระทะเสื่อมสภาพเร็ว ในจุดที่โดนไฟเผา กระทะจะปรากฎเป็นสีน้ำเงิน จากนั้นเผาให้ทั่วรอบกระทะ… Read more »
แน่นอนว่าแบบทดสอบนี้จะเผยและทำนายความสำเร็จในชีวิตคุณได้ เพียงคุณใช้ความรู้สึกแรกของคุณ ในการเลือกสิงโตในภาพ ว่าสิงโตตัวใดกันแน่ที่เป็นจ่าฝูง และเรามีคำเฉลยว่าสิ่งที่ท่านเลือกนั้น จะเผยหรือบ่งบอกอะไรในตัวคุณได้บ้าง ผู้คนที่ลองเล่นส่วนใหญ่ มักจะบอกว่า มันน่าทึ่งมากๆ ที่เราจะสามารถล่วงรู้อุปนิสัยลึกๆของตัวคุณได้ จากภาพคุณคิดว่าสิงโตตัวไหน คือ หัวหน้าฝูง ??? ติ๊กต๊อก ติ๊กต๊อก ติ๊กต๊อก…..ใครที่ได้คำตอบแล้ว มาอ่านเฉลยกันเลยจ้า!!! เลือกตัวที่ 1 คุณประสบความสำเร็จได้ด้วย ความมั่นใจตัวเอง คุณเชื่อว่าจะเอาชนะอุปสรรคทุกอย่างได้ด้วยตัวเอง เมื่อคุณเดินหน้าแล้ว คุณไม่เคยคิดจะถอยหลังกลับแน่นอน เพราะคุณเป็นคนแบบนี้ ไม่ว่าจะเจอกับปัญหาที่ยากขนาดไหน คุณก็พร้อมที่จะสู้ ด้วยความเชื่อว่าคุณสามารถทำให้สำเร็จได้ สามารถชนะอุปสรรคได้นั้นเอง… Read more »
สิ่งที่เกิดขึ้น หากคุณยังดื่มกาแฟตอนเช้า เป็นประจำทุกวัน 1. กาแฟช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะและปวดไมเกรน รวมถึงอาการปวดศีรษะเพราะดื่มเครื่องดื่มมีแอลกอฮอล์ เนื่องจากกาแฟมีกาเฟอีนที่มีฤทธิ์ช่วยขยายหลอดเลือด เพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้ดี และมีคุณสมบัติช่วยระงับความเจ็บปวด 2. ประโยชน์ของกาแฟช่วยลดอัตราเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจ โดยเฉพาะในเพศหญิงซึ่งมีการวิจัยพบว่าคนที่ดื่มกาแฟวันละไม่เกิน 5 แก้ว มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจมากขึ้น เนื่องจากสารนิโคติน (ไม่ใช่ชนิดที่อยู่ในบุหรี่ แต่เป็นวิตามินบีรวม) ในกาแฟจะไปช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด ทำให้หลอดเลือดไม่แข็งตัว และเกิดภาวะไขมันในเลือดลดลง 3. กาแฟทำให้ร่างกายตื่นตัวและไม่รู้สึกง่วง เป็นที่ทราบกันดีว่ากาเฟอีนมีฤทธิ์กระตุ้นประสาทส่วนกลาง ดังนั้นเมื่อได้ดื่มกาแฟจึงทำให้ร่างกายที่อ่อนล้ากลับมาสดชื่น หายอ่อนเพลีย และทำให้ตาแข็ง ซึ่งมีการทดลองกับการซ้อมกีฬาพบว่านักกีฬาสามารถจะฝึกซ้อมได้นานขึ้นแต่ไม่เกิน 1 ชั่วโมง… Read more »
รีบไปหามากิน 7 อาหารไทย ยิ่งกินยิ่งเด็ก ชะลอความแก่ ด้วยความที่อายุเพิ่มขึ้นทุกวัน ซึ่งเป็นเครื่องหมายบ่งบอกได้ถึงความร่วงโรยของร่างกาย และสุขภาพ ดังนั้นเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น หลายๆ คนก็เริ่มกลัว กลัวความแก่ กลัวความเสื่อมโทรมของร่างกาย จึงพยายามมองหาตัวช่วยในการชะลอวัย แต่คุณรู้หรือไม่เพียงแค่คุณหันมาใส่ใจสุขภาพให้มากขึ้น และเลือกกิน คุณจะสามารถชะลอความแก่ เสริมความอ่อนเยาว์ได้อย่างแน่นอน แกงเลียง แกงเลียงอุดมไปด้วยคุณค่าจากผักหลากหลายชนิด หลากสี หลายประโยชน์ โดยเฉพาะผักประเภทที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงอย่างฟักทอง แครอท บวบ และใบแมงลัก แล้วยังได้โปรตีนจากกุ้งและเห็ดอีกด้วย ใครไม่ทานเนื้อสัตว์สามารถเปลี่ยนกุ้งเป็นเต้าหู้ได้ด้วยนะคะ ไข่เจียวม้วนผักหลายสี เมนูไข่เจียวจานนี้ไม่ใส่น้ำมันหรือใส่ได้ก็น้ำมันมะกอกนิดๆในกระทะเทปล่อน… Read more »
จดเก็บเอาไว้เลย บทสวดคาถาคนค้าขาย ให้ขายดี ร่ำรวยเงินทอง แม่ค้าสวดภาวนาทุกวันก่อนขายของด้วยคาถานี้ ลูกค้าเยอะ ขายดีจนนับเงินแทบไม่ทัน แชร์เก็บไว้ลย! บทสวดมนต์ คาถาค้าขายดี สำหรับพ่อค้า-แม่ค้า ก่อนขายของให้สวดคาถานี้เอาไว้ ขายดีร่ำรวย บทสวดมนต์ คาถาค้าขายดี บทสวดมนต์แรกนี้ ก่อนอื่นเลยให้เอาใบไม้แช่น้ำใส่ขันไว้แล้วสวดภาวนา เลร็จแล้วนำน้ำไปประพรมให้ทั่วร้าน จะทำให้ขายคล่อง โอมอิติพุททัตสะ สุวันนัง วารัชชะคัง วามะนีวาวัตตัง วาพัพพะยัน ละเอหิคาคัชวันติ อีกคาถาหนึ่งก็ว่ากันว่าทำให้ทำมาค้าขึ้นเหมือนกันคือ อิติปิโสภะคะวา สัมมาสัมพุทโธ อิติปิโสภะคะวา พุทโธภะคะวา… Read more »
แค่กินคื่นฉ่ายประจำ อาการป่วยต่างๆกลับดีขึ้นเห็นๆ 2,000 กว่าปีที่ผ่านมาคนโบราณในกรีซและอียิปต์ใช้คื่นฉ่ายเพื่อการรักษาโรค แต่ปัจจุบันคนมักจะมองข้ามคื่นฉ่ายแม้ว่ามันจะเป็นสมุนไพรที่มหัศจรรย์ที่สุดเช่นเดียวกับคุณประโยชน์ทางโภชนาการ คื่นฉ่าย ขึ้นฉ่าย หรือ เซเลอรี เป็นผักที่มีประสิทธิภาพช่วยลดความดันโลหิตสูง การสูญเสียน้ำหนักในโรคเอดส์ บรรเทาอาการปวดเกร็งของมดลูก (PMS) ป้องกันความเจ็บปวดจากโรคมะเร็ง และสามารถนำไปใช้เป็นยาไล่ยุง ถ้าคุณกินคื่นฉ่ายทุกวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ คุณจะเห็นถึงประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของคุณ เหตุผลที่ว่าทำไมคื่นฉ่ายถึงมีประโยชน์ เพราะมันเป็นพืชชนิดน้ำที่เต็มไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและสารอาหาร มันให้พลังงานที่ดีกว่าเครื่องดื่มชูกำลังที่ขายตามท้องตลาด มีวิตามิน A, C, E, K, B12 อยู่เป็นจำนวนมาก รวมถึงแคลเซียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม… Read more »
อยากมีหน้าท้องสวยๆจัดเลย 5 ท่าลดหน้าท้องแบบเร่งด่วน หน้าท้องกระชับเอวคอด สิ่งที่เซ็กซี่สุดๆ สำหรับผู้หญิงที่ออกกำลังกายก็คือ การมีหน้าท้องกระชับ และเอวคอดๆ มีส่วนโค้งส่วนเว้า จะอวดลุคในชุดครอปท็อป หรือเดินชิลริมหาดในชุดบิกินี่ก็สวยมั่นใจได้ทุกเวลา ไม่ต้องคอยแขม่วหน้าท้อ ถ้าพร้อมแล้ว เรามาเริ่มกันเลยกับ 5 ท่าบริหารลดหน้าท้อง ลดหน้าท้องท่าที่ 1 นอนคว่ำ กางข้อศอกตั้งฉากเท้ากับพื้น ขาเหยียดตรงใช้ปลายเท้ารับน้ำหนักตัวเอง จากนั้นบิดสะโพกไปมา ทั้งซ้ายและขวา ทำเซ็ทละ 20 ครั้ง ลดหน้าท้องท่าที่ 2 นอนคว่ำ แขนเหยียดตรงเท้าพื้นไว้… Read more »
ไม่น่าเชื่อ เพียงแค่โรยเกลือรอบบ้าน ก็เกิดสิ่งดีๆที่คุณไม่เคยรู้ เกลือ ไม่มีผลกระทบที่เป็นพิษร้ายเมื่อเราเลือกใช้ มันถูกนำมาใช้เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อทำความสะอาดเป็นเวลานานหลายปี ผู้คนนำมันมาฆ่าเชื้อและทำความสะอาดจุดต่างๆรอบบ้าน เกลือมีราคาถูกและผมมองไม่เห็นว่าทำไมเราถึงไม่ควรใช้มันในหลากหลายจุดประสงค์ ในขณะที่ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอื่นๆเต็มไปด้วยสารเคมีที่เป็นอันตราย เกลือสามารถป้องกันการแพร่กระจายของมด – โดยทั่วไปแล้วมดมักจะอยู่ตามประตู หน้าต่าง และตู้เก็บของ คุณต้องการกำจัดมันด้วยวิธีธรรมชาติหรือไม่? เกลือคือทางออกของปัญหานี้ โรยเกลือจำนวนหนึ่งในบริเวณที่มดเข้าไปอยู่ ไม่ว่าจะเป็นในบ้าน หรือในครัวก็ตาม ขณะเดียวกันการใช้เกลือจะช่วยคุณลดระดับความอับและความชื้นในครัวเรือนของคุณด้วย เกลือคือสารขัดธรรมชาติสำหรับเงิน ทองแดงและทองเหลือง – สิ่งของทุกสิ่งอย่างที่อยู่ในครัวเรือนจะต้องมีการทำความสะอาดบ้างเป็นครั้งคราว แน่นอนว่าของตกแต่งที่ทำมาจากทองเหลือง ทองแดง หรือเงิน ก็รวมอยู่ในนั้นด้วย หากไม่บำรุงรักษามันให้ดี สีของเครื่องใช้เหล่านั้นก็จะหลุดลอกออก… Read more »
