เว็บไซต์รวมเคล็ดลับดีๆเพื่อคุณ

10 อาหารดีเหมาะกับผู้ที่อายุ 40 ปีขึ้นไป แนะนำว่าควรกิน เมื่อเราแก่ขึ้นระบบต่างๆในร่างกายก็เริ่มดำเนินงานไม่เหมือนในเวลาที่เรายังเป็นวัยรุ่น วัยทองเป็นช่วงๆรอยต่อระหว่างวัยกลางคนแล้วหลังจากนั้นก็วัยสูงอายุ ในช่วงอายุ 40-45 ปีขึ้นไป ร่างกายจะมีการแปลงโดยเฉพาะมีการสร้างฮอร์โมนเ พ ศลดน้อยลง ส่ งผลพวงต่อคุณภาพชีวิตของเจ้าตัวแล้วหลังจากนั้นก็คู่ชีวิต ตลอ ดจนกระทั่งบุคคลอื่นในครอบครัวและจากนั้นก็สังคม ในผู้ชายวัยทอง นอนไม่หลับหรือหลับย าก อารมณ์ผันแปร โมโหง่าย ลืมง่าย มีลักษณะอาการเ จ็ บเวลามีเ พ ศสั ม พั… Read more »

น้ำส้มสายชู ไข่ แก้ปัญหายุ่งยากในบ้าน ได้สะดวกและรวดเร็ว นํ้าส้มสายชู เป็นเครื่องปรุงอาหารที่มีไว้ประจำบ้านดูเหมือนจะทุกครอบครัว อาหารหลายแบบที่ใช้น้ำส้มสายชูเป็นเครื่องปรุง ได้แก่ ผักดอง ผัด เปรี้ยวหวาน กวยเตี๋ยว รวมทั้งของกินอื่นๆอีกมากมายหลายประเภท แม้กระนั้นน้อยคนจะรู้ดีว่า น้ำส้มสายชูยังมีประโยชนืฯลฯ ที่ทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้นอีกเยอะแยะ ท่อสำหรับระบายน้ำข้างในที่พักอาศัยที่มักสกปรกเร็ว และก็ตามด้วยกลิ่นเหม็นรุนแรงรบกวนความสบาย ให้เทผงฟูลงท่อน้ำร่องไปก่อน 1 กำมือ ชั่วครู่หนึ่งและก็ตามด้วยน้ำส้มสายชูอีก 1 ถ้วย ทิ้งไว้ประเดี๋ยวเดียว ทดลองเปิดน้ำระบายดูอีกรอบ เนื้อสัตว์ต่างๆโดยเฉพาะเนื้อวัว เนื้อควาย หากว่าแช่น้ำเกลือผสมน้ำส้มสายชูก่อนเก็บเข้าตู้เย็น กลิ่นคาวจะไม่ออกมาก่อกวนอาหารอื่นๆด้วย… Read more »

เพียงดื่มน้ำมะนาวตามช่วงเวลาที่แนะนำนี้ ระบบขับถ่ายก็กลับมาดียิ่งขึ้น ลองกินน้ำมะนาวในระยะเวลาตั้งแต่นี้ต่อไป…ระบบขับถ่ายจะกลับมาดีขึ้นอย่างแน่แท้! -หากว่าดื่มน้ำมะนาวในช่วงเวลาเช้าของทุกๆเช้าตรู่ จะช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ล้างไส้ได้ดี ให้ดื่มมะนาวผสมน้ำอุ่น 1 แก้ว -ถ้าหากดื่มน้ำมะนาวน้ำโซดาใส่น้ำแข็งจี๋ดนึงในยามที่ร่างกายร้อนจัดจะแก้หิวได้อย่างยอดเยี่ยม -แล้วก็มะนาวยังช่วยเรื่องระบบขับถ่ายอีกด้วยทำให้น้ำหนักลดลงได้ -หากแม้ดื่มน้ำมะนาวช่วงเวลากลางคืนก่อนนอนจะเป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยให้ดูอ่อนกว่าวัย -มะนาวยังช่วยแก้สิวได้อีกด้วยโดยการแต้มลงบนหัวสิวเพียง 1 คืน สิวจะแห้งในทันที -เมื่อนำมะนาวมาพอกหน้าแค่เพียงห้านาที ต่ออาทิตย์ ช่วยปรับจุดด่างดำจางลงได้ สำหรับคนไหนที่สงสัยว่า ดื่ ม น้ำมะนาวก่อนนอน ล ด พุ ง ล ด… Read more »

บอกลาผมหงอกผมร่วง ช่วยให้ผมหนาขึ้นดำเงา ด้วยของในครัว สมัยนี้ไม่ใช่แค่เพียงคนสูงอายุเพียงแค่นั้นที่จะมีผมขาว แม้แต่ชายหนุ่มๆสาวๆที่จำต้องเผชิญกับความเครียดรวมทั้งมลภาวะก็ต่างจำต้องเผชิญกับเส้นผมที่ขาวก่อนวัยด้วยเหมือนกัน หยุดแก้ไขปัญหาที่ปลายเหตุแล้วมาทดลองให้สมุนไพรแก้ผมหงอกเหล่านี้เป็นตัวช่วยของคุณในเรียกคืนเส้นผมที่ดำเงางาม แบบไม่ต้องพึ่งสารเคมีเลย 1. หัวหอม หัวหอมที่เรานิยมเอามากินกันนี้ ถ้าเกิดเอามาคั้นมัวแต่น้ำแล้วเอามาหมักผมก็จะช่วยรักษาอาการผมหงอก ผมตกรวมทั้งหัวล้านได้ เพราะเหตุว่าน้ำของหัวหอมนั้นมีฤทธิ์สำหรับในการบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงมากขึ้น 2. สะเดา ด้วยคุณค่าที่ช่วยฆ่าเชื้อโรคแบคทีเรีย แล้วก็สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอัดแน่นอยู่ในสะเดา ก็เลยทำให้สะเดามีคุณประโยชน์ในด้านการดูแลเส้นผม รวมทั้งหนังหัว ทั้งยังช่วยรักษาปัญหารังแค ป้องกันเชื้อราบนหนังศีรษะ ที่สำคัญผู้ใดที่มีปัญหาผมขาวก่อนวัยนำสะเดามาตำให้ละเอียดแล้วเอามาหมักผมก็จะสามารถช่วยทำให้ผมดำเงางาม รวมทั้งลดปัญหาผมขาว 3.ผักโขม ด้วยคุณค่าอันมากล้น นอกเหนือจากการที่จะช่วยบำรุงรักษาสุขภาพให้ดีขึ้นแล้ว ยังช่วยแก้ไขปัญหาผมหงอกได้อย่างยอดเยี่ยม แถมยังช่วยทำให้ปรับผมยาวไวเร็วขึ้นอีกด้วย เพียงคุณนำผักโขมใหม่ๆมาบด แล้วหมักผมทิ้งไว้เดี๋ยว… Read more »

เคล็ดลับทำความสะอาดภายในบ้านที่เราไม่เคยรู้เลย ใครที่คิดว่างานบ้านเบา แล้วงานข้างนอกหนักกว่า อยากให้ลองมาทำความสะอาดบ้าน ทำความสะอาดห้องน้ำ ทำความสะอาดครัว สักวัน แล้วคุณจะเข้าใจ งานบ้านงานเรือนเป็นเรื่องจุ กจิ ก ยุ่ งย า กนะคะ ทำมากแค่ไหนก็ไม่เคยหมดสักครั้ง แต่ว่าไม่ต้องกลัวแล้วจ้ะ วันนี้พวกเรามีเทคนิคต่างๆสำหรับการทำงานบ้านมาฝากคุณจ้ะ 1 ชำระล้างกระเบื้อง โดยใช้ผงซักผ้า 1 ช้อน แป้ง 1 ช้อน น้ำส้มสายชู 2 ช้อน ผสมส่วนประกอบทั้งหมดที่จัดแจงไว้ให้เหมาะ… Read more »

วิธีใช้ประโยชน์จากเศษสบู่เหลือใช้ ที่คนยังไม่รู้ เดี๋ยวนี้ผู้คนนิยมใช้ครีมอาบน้ำกันซะเยอะ ในการชำระล้างร่างกาย แต่ก็ยังมีผู้คนอีกมาก ที่ยังชอบใช้สบู่อาบน้ำ และแน่นอนว่าสบู่ก้อน ส่วนมากก็มักไม่มีใครจะใช้มันจนหมดได้หรอก มักชอบเหลือเป็นก้อนเล็กๆเป็นเศษสบู่ หลายต่อหลายก้อนที่คุณเขวี้ยงทิ้งไป คุณรู้หรือเปล่าว่ามันยังคงใช้คุณประโยชน์ได้อีก 1 ซิปฝืดแก้ได้ด้วยสบู่ ผู้คนจำนวนมากมักพบเจอปัญหาซิปฝืด ขัดข้อง จนถึงอ ย า กจะโยนเสื้อผ้าตัวโปรดทิ้งไป แม้กระนั้นไม่จำเป็นต้องเป็นห่วงจ้ะเพียงแค่คุณนำเศษสบู่มาเช็ดลงรอบๆรางซิปให้ทั่ว แล้วต่อจากนั้นรูดเบาๆซิปที่เคยติดก็จะสามารถรูดขึ้นลงได้ง่าย แล้วหลังจากนั้นอ ย่ าลืมล้างคราบเปื้อนสบู่ออกให้หมด 2 ใช้ปรับรองเท้าหนังให้นุ่มสวมใส่สบาย ส่วนใหญ่จะคือปัญหาของรองเท้าใหม่ที่ซื้อมาพอใส่แล้วกัดเท้า แต่ว่าแก้ได้ไม่ย า กแค่นำสบู่ก้อนที่ไม่ใช้แล้วมาเช็ดภายในรองเท้าของพวกเรา… Read more »

เทคนิคต้มไข่ให้ไม่แตก เปลือกปอกง่าย สวยน่าทานกว่าที่เคย ไข่ต้มเป็นอาหารที่ดูเหมือนว่าจะง่าย ใครๆก็ทำได้ แต่เคยไหมที่ต้มไข่แล้วตอนสุ กนั้นไข่ แต ก กร ะ จุ ยกระจายเต็มหม้อไปหมด ทำให้พวกเราได้ไข่ต้มที่ไม่ ส ว ยไม่น่าทานเลย มันบางทีก็อาจจะทานได้แต่ว่ามันเพียงแค่ไม่สวยแค่นั้นล่ะ ในกรณีที่เป็นห้องอาหารการต้มไข่ให้ออกมาดูดีนั้นสำคัญ ซึ่งมันคือ การเป็นมือโปรของการประกอบอาหารของคนทำอาหาร พ่อครั ว ร้านนั้น สำหรับคนไหนกันที่อ ย า ก ต้มไข่ไม่ให้แตก เพียงแค่ทำตามอย่างขั้นตอนนี้… Read more »

เคล็ดลับการล้างรถ การดูแลรถ ที่ร้านไม่เคยบอก การล้างรถให้ดูราวกับว่าใหม่นั้นตามที่เป็นจริงแล้วไม่ใช่เรื่องย า กอะไรเลย ตัวคุณเองก็ทำเป็น โดยไม่ต้องนำรถยนต์ไปเข้าคาร์แคร์ให้ฟุ่มเฟือย ทั้งยังได้เรื่องสะอาดที่ได้ดังใจคุณด้วย 1 ข ี้น ก ต ก ใส่ คือ ศั ต รู ลำดับหนึ่งของสีรถยนต์ คนจำนวนไม่น้อยอาจจะไม่ทราบถึงควา ม ร้ า ย ก า จ ของเจ้าข… Read more »

ผลไม้ 6 ชนิด ใครทานบ่อยทานประจำ ควรต้องรู้ การเลือกรับประทานอาหารจัดได้ว่าเป็นยาที่เหมาะสมที่สุด เป็นการกำจัดของเสียภายในร่างกายด้วยแนวทางธรรมชาติ การเลือกกินอาหาร ผัก ทานผลไม้ ที่มีคุณสมับตำหนิสำหรับการช่วยล้างสารพิមภายในร่างกาย ก็เป็นอีกลู่ทางหนึ่ง สำหรับผู้ที่ดูแลรักษาสุขภาพร่างกายนะคะ วันนี้พวกเราขอชี้แนะผลไม้ที่มีคุณลักษณะสำหรับการช่วยดีท็อกซ์ หรือกำจัดของเสียออกมาจากร่างกายซึ่งสามารถหาทานได้อย่างง่ายดายมากมายฝากจ้ะ 1 มะละกอสุก เป็นยาระบายอ่อนๆช่วยแก้ท้องผูก ล้างพิមในลำไส้ใหญ่ ก็เลยทำให้ระบบขับถ่ายดียิ่งขึ้น ทั้งยังช่วยสร้างเสริมระบบภูมิต้านทานให้แข็งแรงเพิ่มขึ้น 2 ส้มโอ คือผลไม้ที่มีสารเพกตินซึ่งเป็นเส้นใยชนิดหนึ่ง ที่สามารถช่วยลดระดับคอเลสตอรอลในเส้นເลือด แล้วก็ยังสามารถคุ้มครองปกป้องไม่ให้โลหะหนักทำร้ายต่อสุขภาพ 3 ลูกแอปเปิ้ล มีใยอาหารช่วยทำให้ระบบย่อยทำงานได้ดิบได้ดี มีวิตามินซีแล้วก็เส้นใยเส้นใยประเภทละลายน้ำก็เลยช่วยทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นสำหรับในการถ่าย… Read more »

ตัวเลขต่างๆล้วนมี อิ ท ธิ พล ค ว า ม เ ชื่ อ ที่พวกเราไม่เห็น และก็พวกเราจะมาเอ่ยถึงเรื่องของเลขตัวท้ายที่สุดป้ายทะเบียนรถยนต์ ที่สามารถสื่อถึงนิสัยของคนขับคันนั้นๆได้ มาดูกัน ว่ารถยนต์คุณ มีเลขทะเบียนรถยนต์ อะไร ซึ่งพวกเราจะใช้เพียงแต่เลขตัวสุดท้ๅย 1 ตัว เท่านั้น ก็คือ ดูเลขตัวสุดท้ายเป็นเลขใด ตั้งแต่ 0 ถึง 9 เป็นเลขอะไรก็อ่… Read more »